Función de los Minerales: ¿Cuál es? Estructura, Importancia y Más

La función de los minerales denotan una influencia muy significativa en el organismo del ser humano, la ingesta diaria de ellos juntamente con otros complementos ayudan al fortalecimiento de las células que a su vez igualmente participan en el desarrollo integral de cada individuo.

¿Cuál es la Función de los Minerales?

Cuando se trata de bienestar y gozar de un perfecto estad de salud resultan fundamental varios elementos que ayudan al individuo a cumplir la misión de mantenerse saludable, en este sentido te tengo buenas noticias ya que no requiere de gran esfuerzo para lograrlo, basta con tu disponibilidad en ejecutar algunas funciones que te ayudaran alcanzar lo que tanto anhelas, y con respecto a eso te colocare una lista para que te orientes, pon mucha atención y a trabajar por cuidar tu organismo.

  • Primero empezare con decirte que es muy importante que te hallas propuesto leer este articulo, porque lo principal para tener una excelente salud es tener información precisa de nutrición o temas relacionados a este.
  • El conocimiento de las vitaminas y la función de los minerales te ayudara a empezar tu recorrido con éxito.
  • Tienes que estar al día con un cheque medico para conocer que nutriente necesita tu cuerpo para no exceder la cantidad que requiere tu organismo.

En el mismo orden de las ideas los nutrientes que aportan los minerales a nuestro organismo son importantes, ellos participan en la conservación de los músculos, en la formación de células que a su vez son como un ejercito de soldados preparados para combatir todo agente dañino que quisiere venir al organismo, en algunos de los sistemas que tienen un funcionamiento especial en nuestros órganos. Conoce como es la función de las vitaminas en el organismo.

¿Cómo es la Estructura de los Minerales?

En nuestro articulo analizaremos detalladamente la función de los minerales que constituyen un fundamental aporte energético desde la infancia. La naturaleza nos ha premiado con existencias de los minerales, estos se encuentran muy bien organizados y particularmente estructurados de los cuales vamos abordar en este tema, demás esta en decir que son necesarios para toda persona y en ciertas etapas de la vida se convierten en indispensable por la fase del desarrollo.

Para muchos este tipo de temas resulta ser muy interesante y la verdad es que es así, nos atrevemos hacer tal afirmación porque los elementos que te traen beneficios a tu organismo, a la salud, vale la pena prestarles mucha atención ya que provocará un resultado positivo que te ayudará a tener una vida en optimas condiciones. Unido a este respecto también es bueno mencionar que una vez que recibas el conocimiento lo uses de manera adecuada, me refiero a que, no puedes descartar tus chequeos acostumbrados.

Ahora vamos a enfocarnos a la estructura que tienen los minerales y como nos beneficia la función de los minerales. Particularmente esta estructurada en dos partes:

  1. Estructura química.
  2. Estructura física identificada.

La función de los minerales en el cuerpo constituyen una actividad muy importante en el organismo, son varios los minerales que presentan una función fundamental, entre ellos podemos nombrar los principales:

  • El potasio: actúa dentro y por fuera de las células.
  • El sodio: trabaja en la misma función que el mineral potasio.
  • El cloro: por lo general cada uno de ellos se encuentran presentes en su forma de sales en el liquido corporal que contribuyen con la actividad fisiológica de equilibrar la presión osmótica. De igual forma este mineral se encuentra en el ácido clorhídrico del estomago. También tienen otros  aportes esenciales en el funcionamiento de las hormonas, entre los que el yodo es parte de la tiroxina que elabora la glándula denominada tiroides.
  • El calcio: forma parte de la estructura corporal ayudando a los tejidos.
  • El fósforo: contribuye con los tejidos y con los huesos ambos minerales proporcionan el soporte y firmeza completa al cuerpo. Aprende como es la función de la nutrición.
  • El azufre: el organismo lo requiere para sintetizar las proteínas y para purificar y para activar el cuerpo.
  • El magnesio: realiza varios procedimientos en el organismo, nivela el funcionamiento de los músculos, los niveles de azúcar en la sangre,  la tensión arterial, el sistema nervioso y la masa osea.
  • El manganeso: mas que todo es un mineral usad para la conservación de metales y otros.
  • hierro: es esencial en mujeres embarazadas y en periodo de lactancia, evita la anemia.
  • El yodo: de igual forma que el hierro es fundamental para la mujer en estado de embarazo y lactante.

Puedes observar en la imagen los alimentos que ayudan a la función de los minerales.

  • El flour: comprobado para los dientes contribuye con el cuidado del esmalte, el cuerpo lo utiliza como antibacteriano.
  • El zinc: esta presente en todas las células, combate bacterias y su función en el cuerpo genera proteínas.
  • El cobalto: este mineral es usado en la industria, por ser un elemento duro.
  • El selenio: sirve para reproducir, el organismo lo necesita para permanecer sano.

Cabe destacar que existe un grupo de minerales que son esenciales para la nutrición del hombre estos son: el hierro, el yodo. el calcio, el flour  y  el zinc. En este sentido es importante destacar que los minerales son necesarios en porciones pequeñas en la ingesta diaria y su finalidad constituye ser vitales para el metabolismo.

En los Animales

Mayormente para que se produzca una buena producción de leche en las vacas, chivas u otro animal que se alimenta con pastos se debe tener una adecuada nutrición mineral en estos animales, ya hemos mencionado que los nutrientes en los animales y otros para proporcionar una buena alimentación de esta forma se garantizar que el ganadero obtenga una producción de leche adecuada,

Hoy día los fenómenos climáticos han hecho que el suelo sufra un deterioro, el cual ha afectado el progreso y desarrollo del animal, por no lograr recibir una alimentación suficiente por la falta de los nutrientes en los pastos, en el mercado están a la venta numerosos suplementos dietéticos o nutricionales, para los animales, cuando el agricultor o ganadero espera obtener una buena producción de carne, leche o cría, sera indispensable el tratamiento con estos suplementos minerales.

Ya que el calcio, el magnesio, el cobre, el azufre, el fósforo, el cloro, y el sodio están en los tejidos del animal, estos han venido a ser portadores de la nutrición que el animal necesita para poder desarrollarse libremente, ahora bien cuando hay ausencia de estos minerales en los animales se ve reflejado en su apariencia y como consecuencia en la producción del mismo, de igual manera ocurre cuando el animal tiene la porción necesaria de nutrientes,

El ganadero conoce muy bien la falta de recurso que tiene el suelo, y también sabe lo que debe hacer si quiere tener animales en perfecto estado que le generen beneficios todo es cuestión de invertir, tiempo en el cuidado y dinero para los recursos en suplementos, siempre es una ventaja cuando se ocupa del bienestar del animal, mas son los beneficios que obtiene en comparación a las perdidas por descuido.

Vale agregar que en los minerales aportados a los animales le proporcionan energía, salud y otros beneficios es importante el consumo de micro-nutrientes en los animales. En la actualidad existen granjas experimentales en la nación de Colombia (medellin), en esta empresa se dedican al procedimiento de los minerales para el suplemento mineral adecuada para efectuar el desempeño del animal. Descubre como se realiza la función de los glóbulos blancos.

En las Plantas

Las plantas como los seres humanos también necesitan de nutrientes para producir una buena cosecha,  en sus efectos lo requieren para su pleno desarrollo. Cuando estudiamos las plantas y todo lo que a ellas les conciernen vemos que la naturaleza es contribuyente directa de los beneficios que estas plantas utilizan, para su nutrición vegetal. Vale decir que ellas requieren de ciertos tipos de elementos que están clasificados en mayores, secundarios y menores, fíjate que ellas tienen su propia especificación. Las plantas contribuyen con el aporte  de la función de los minerales.

Los minerales y la Producción de la Plantas

Al igual que el ser humano para dar lo mejor en las labores que desempeña, las plantas para poder dar una buena producción y en consecuencia un optimo fruto, necesitara de específicos cuidados en donde les sean aportados los nutrientes y minerales, que aunque no lo creas también lo necesitan, en cuanto a este respecto algunas requieren entre altas, medias y bajas cantidades. Ahora bien, entre la clasificación de la cual te hablamos en nuestro articulo, nos referimos a las cantidades o elementos.

  • Elementos mayores: el nitrógeno, el fósforo son reguladores de crecimiento y de producción de la clorofila.
  • Elementos secundario: el azufre actúa en la elaboración de defensas en las plantas. asimismo, el manganeso, y el calcio estos actúan en la formación de raíces y tallos. También favorecen en la formación de nitrógeno.
  • Elementos menores: el manganeso, es importante para las plantas porque acelera el desarrollo, el zinc y el hierro, Mira como es la función de la vitamina D.

Como observamos en las plantas se cumple un proceso de nutrición que es indispensable para su evolución y producción de la cosecha, los minerales influirán en la calidad del fruto por el aporte de los nutrientes que realizan una operación fundamental en las plantas ellos actúan en la respiración y transpiración en el fortalecimiento de la misma en la formación de los tejidos hasta el fruto de cada cosecha produciendo hermosos frutos apetitosos y provocativos a la vista.

Como en todo proceso en la vida humana que se repite también en las plantas y en animales, si una planta es tratada con los correspondientes cuidados y nutrientes con la incorporación de minerales se efectuara en ellas un procedimiento que arrojará un resultado beneficioso, en comparación con otra planta que crece y se desarrolla como bien puede sin ningún cuidado y mucho menos sin tratamiento orgánico, el fruto de esta tendrá una apariencia completamente diferente en su tamaño, color y sabor.

Todo eso por la falta de dos elementos importantes que se convierten en vitales para cada planta, igual sucede en las personas y en los animales, que frecuentemente tienen tratamientos y cuidados. Más adelante estaremos dedicando un tiempo a la función de los minerales en los animales de los cuales plantearemos cuales son los minerales que aportan la cantidad de nutrientes que ellos necesitan para su desarrollo y vitalidad que requieren.

Minerales en Cultivos Hidropónicos

Normalmente cuando las plantas son tratadas en hidroponias vemos de la misma manera su hermosa evolución y todo es debido al cuidado con una técnica en agua y suficientes nutrientes que ayudarían el desarrollo de las plantas sus frutos como mencionamos antes se convierten en producciones extraordinarias en el aspectos que ellos presentan, todo esto con el especial cuidado en su estructuras y nutrientes, la diferencia en este cultivo también radica en que las plantas son tratadas con abundante agua.

Algo que se destaca en esta técnica es la organización en los cultivos en el trato que se le da a la planta, con suficiente nutriente ellos aseguraran al agricultor la calidad de la cosecha, se debe tener cuido en los fertilizantes que se le van agregar en el sistema de riego, cada tipo de planta requerirá el especial para ella lograr desarrollarse para dar el fruto que saldrá de la planta aquí se pone en practica la dosificación que hablamos en párrafos anteriores en relación a la categoría de los nutriente, mayor, secundario y menor.

Sales Minerales

Las sales minerales son moléculas que generalmente están disueltas, precipitadas y asociadas,que cumplen una función por la  particularidad que posee de ser compuestos inorgánicos, ella se clasifica como:

  • Sales minerales disueltas: normalmente son electrolítos sólidos, que se describen como sustancias que contienen iliones libres.
  • Sales minerales precipitadas: tienen la particularidad de formar estructuras duras como caparazones, huesos y dientes, es decir producen estructuras de naturaleza duras.
  • Sales minerales asociadas: ellas poseen varias funciones las que refieren a unas funciones  estructural y energética,  ejemplos de estas son los las fosfoproteínas y los fosfolipido

Las sales minerales es indispensable que ellas estén en el cuerpo, se puede perder sal mineral por la orina, es de gran vitalidad y prioridad cuidar de que ellas estén presentes. Asimismo el potasio en el organismo previene problemas de tensión arterial alta y ataque cardíaco, ahora bien, el potasio, lo puedes encontrar en los plátanos, el aguacate y las almendras. Del mismo modo las sales minerales se pueden aumentar en el cuerpo con la ingesta del calcio que tiene la función de trabajar en los huesos y dientes, el calcio lo puedes encontrar en los suplementos con leche.

Ya hemos visto la importancia de las sales minerales en el individuo, la función de los minerales en el organismo refiere a la particularidad de producir efectos en el desarrollo del ser humano, es entonces de gran significado buscar la manera de tener una alimentación equilibrada, en muchas alimentos podemos encontrar de manera natural estas sales minerales y las vitaminas que el cuerpo requiere para funcionar, nuestra recomendación es que consumas aguacates, mangos, carnes, pescados, plátanos y otros para aportar nutrientes.

Importancia

Todos los seres humanos queremos disfrutar de una vida estable llena de salud y muchos éxitos en las metas y tareas que nos proponemos, y este anhelo es algo muy normal, podemos soñar y también estudiar la manera como lograr lo que queremos. Sin embargo, es bueno que sepas que todo lo que queremos en la vida a veces demanda un esfuerzo, esfuerzo que no será un sacrificio, porque el individuo tiene la particularidad que cuando quiere algo lo realiza con gozo, sin importar cuanto tuvo que hacer.

Exactamente sucede con la nutrición para poder gozar de buena salud debes poner un poco de empeño, en el sentido de tener conciencia que todos necesitamos cuidar de nuestra salud, y para ello se requiere primeramente la disposición porque al tomar las cosas en serio (tu salud), y también la de tus  hijos tendrás un futuro en tu edad adulta si eres joven, y si ya eres un adulto, entonces empezaras a cuidar a los pequeños para que le garantices a través de los minerales una excelente vejez y una vida sana.

La mayoría de los jóvenes desconocen los aportes de los suplementos y de los alimentos que pueden generar en el organismo energías y las calorías necesarias que el cuerpo necesita para cumplir ciertas funciones, no obstante, es vital, si pudiéramos diríamos que es obligatorio, una buena alimentación a la hora recomendada, nuestro sistema orgánico es como una maquina que requiere de algunos elementos para su buen funcionamiento. Basados a este respecto es primordial el consumo de minerales.

En el mercado existen una variedad grande de suplementos que deben ser suministrado en los casos en que surja ausencia o deficiencia de los minerales, bajo esta concepción y o con la comprobación de un diagnostico clínico entonces se procederá a buscar y tomar los minerales que el médico a recomendado, por tal motivo no se puede descuidar cuando este comprobada una deficiencia en esta parte de la salud.

Mira la imagen ella forma parte de los minerales que necesitamos y también puedes ver que le están dando un cuidado que ella necesita con el aporte de minerales.

Minerales y Vitaminas

Hablar de los minerales y las vitaminas resulta muy interesante gracias a la función que ambos realizan en nuestro cuerpo, fluye en todo ser humano la necesidad de su aporte para el correcto desarrollo de la vida, ya que la salud es vida, cada uno de estos elementos producen células y nutrientes en nuestro organismo para la ingesta de ellos lo podemos encontrar en varias formas ellos se encuentran distribuidos en frutas, verduras,,sales minerales, carnes, pescados, vísceras de animales.

La particularidad en la cual se encuentran clasificadas químicamente son en partículas y en micro-partículas, autores señalan que no es necesario tomar en gran cantidad pero si que es indispensables tomarlas, bastante hemos mencionado el porque hacerlo o porque ns conviene consumirlo.. Ahora bien, las vitaminas y los minerales forman parte de nuestra existencia, sin ellos las funciones estarían limitadas y en consecuencia no tendría el hombre una excelente salud.

En cuanto a los otros seres vivos que existen como los animales y las mascotas, estas que tanto nos traen felicidad a nuestra casa, ellos igualmente son propicio a enfermarse o a no dar el porcentaje de beneficios que espera su dueño, esto es hablando acerca de los ganaderos, y otros que acostumbran vivir de la comercialización de las animales y de la misma forma de todo lo que produce una ventaja en relación a los animales.

Los animales requieren de un aporte esencial de vitaminas y minerales para hacer las funciones que por naturaleza fueron creados, asimismo, es buen mencionar que para que se logre una fertilidad a cierto tiempo en estos animales existen una gama  variedad de vitaminas que ayudan a ser posible los casos de embarazos o preñez, igualmente en el mercado están a la venta vitaminas para lograr el aumento de peso para la venta y así muchas otras con especificaciones exactas para el fin determinado.

El zinc es parte de la función de los minerales, por sus beneficios.

Las vitaminas constituyen un factor inmprecindible para el hombre, animales y plantas, todos conforman el grupo de seres vivos, el cual bienaventurados porque el creador pensó en todo, dejando en la misma naturaleza los recursos naturales que ayudarían al individuo en su sustento y alimentación, ejemplo de esto el maíz, un grano consumido a nivel mundial que trae aportes energéticos con sus vitaminas y minerales que dan los nutrientes que el organismo espera pacientemente.

Minerales en la Tierra

El suelo fértil es una fuente poderosa de vitaminas y minerales que se encuentra depositados en ella, los minerales mas comunes o principales que podemos obtener son el calcio, el potasio, el aluminio, el magnesio, el silicio y el hierro, todo esto es posible por la corteza terrestre que esta confirmada por solo un cuatro por ciento de masa o grumo de tierra. Investigadores señalan que la tierra es oxigeno mayormente.

Señalan que son ocho elementos que conformas es casi un 100 % de los minerales, ellos poseen una clasificación química que hace una separación apropiada de los minerales donde algunos son representado por cristales, los cuales son elementos de la misma naturaleza, entre ellos podemos citar a los sulfuros y sulfonales,a los elementos nativos, el oxido, haludos, los nitratos, los boratos, los carbonatos y los fosfatos entre otros. Las función de los minerales son considerados factores que generan vida.

Mira lo hermoso que son los minerales que produce la tierra.

(Visited 380 times, 1 visits today)

Deja un comentario